Giày chạy bộ cần được sử dụng và bảo quản đúng cách để duy trì hiệu quả và tuổi thọ. Sau mỗi buổi chạy, nên vệ sinh giày nhẹ nhàng bằng bàn chải mềm hoặc khăn ẩm, tránh giặt máy quá mạnh. Việc này giúp giữ nguyên hình dạng và độ đàn hồi của giày.
Bảo quản giày nơi thoáng khí, tránh để dưới ánh nắng trực tiếp hoặc nơi ẩm ướt. Khi không sử dụng trong thời gian dài, nhét giấy mềm vào bên trong giúp giày giữ form tốt hơn. Ngoài ra, nên thay giày khi đế mòn hoặc giảm độ đàn hồi để đảm bảo an toàn và thoải mái khi chạy.
Sử dụng và bảo quản giày đúng cách giúp người chạy bộ duy trì thói quen lâu dài mà không gặp khó khăn về giày. Đây là cách đơn giản để tận dụng tối đa lợi ích từ mỗi đôi giày và trải nghiệm chạy bộ hiệu quả, an toàn. Việc này cũng góp phần xây dựng thói quen chạy bộ bền vững và vui vẻ.